慢性病的防治措施与中医治未病.docx
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1、慢性病的防治措施与中医治未病防治措施:1 .重视预防:重视慢性病的预防与控制,提升居民健康意识,早发现、早治疗,努力降低慢性病发病率、致残率与死亡率。2 .重点防治:重点防治心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病四类疾病,控制烟草使用、不合理膳食、身体活动不足和酗酒四种行为危险因素,监测高体重、高血压、高血糖和血脂异常四种生物危险因素。3 .健康宣教:健康教育与健康促进是预防与控制慢性病的有效手段,尤其对于不良生活方式等致病因素,健康宣教具有最佳成本效益比,而且可以延长平均寿命。4 .开展社区卫生服务:推动形成以家庭为基础、社区为依托、专业机构为指导、社会广泛参与的预防控制格局。做到早发
2、现、早诊断、早治疗与早康复,预防和控制并发症的发生,改善生存质量,使三级预防有机地结合起来,以有效地预防与控制慢性病。治未病:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数。食饮有节,起居有常,不妄作劳。故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬恢虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”素问上古天真论1 .顺应自然:法于阴阳,和于术数,使生命的阴阳运动节律与宇宙天地的运动变化规律相一致,以维持形体与心神的健全与充盈。2 .调养心神:恬恢虚无,真气从之,精神内守,病安从来?3 .保养身体:内:食饮有节,起居有常,不妄作劳。外:虚邪贼风,避之有时。4 .防治慢病:“最好白L医学,不是治好病的医学,而是使人不长病虬医学。”
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