团建活动方案六篇.docx

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1、团建活动方案六篇1,白河峡谷介绍白河峡谷位于北京市怀柔区境内，白河漂流是目前北京地区唯一的天然河漂流，距北京市90公里，主要以白河漂流、水上闯关、树上拓展、真人CS等项目为特色，白河漂流是供人们旅游，休闲，度假的好去处。这是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷，与永定河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”，而白河峡谷因其壮丽的风景，更有“百里画廊”的美誉。此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”，更是值得为之走上一遭。白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画移动图片廊”。峡谷沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险精神的自然探索游。从延庆县

2、的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开娩峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立,山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。从密云县沿白河潮流而上，直至云蒙山北麓，就到达了白河峡谷最为壮观之处。此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带。登上道路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底,景色美不胜收。2、烧烤种类烤串：羊肉串、肉筋、鸡翅、牛肉串、火腿肠、鸡心、鸡肉、胸骨、骨肉相连、玉米、大蒜、馒头片、土豆、红普、香菇、辣椒等，品种齐全，任您挑选

3、。烧烤用具：烤炉烤架、木炭、刷子、桌椅、等。酒水：酒水、饮料无限畅饮。娱乐：免费垂钓。（鱼可带走，自备鱼竿鱼食。）【篇6】团建活动方案一、时间地点等基本情况：(1)时间；根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天；(2)地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适；(3)主题：以轻松简单项目为主(激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢)；二、活动策划的目的要明确：(D帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位;(2)增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困举的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战；(3)采取有效的措施改善人际关系，

4、学会关心、激励、相互信任;(4)使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛。三、基地介绍：(D主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽；(2)吃板的标准都是300-500元/桌(十菜一汤)；(3)住宿采取的是标间1.2米的床；(4)基础的拓展游戏道具(如毕业墙、背摔台等)；(5)会议室(有投影仪、话筒、音响等设备)；四、具体的行程安排：(拿3天2晚的活动举例)Day1.(1)09：00一一所有人去到基地集合；(2)09：00-10：00一一放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身；(3)10：00-12：00游戏拓展、队内宣誓

5、、餐前训；(4)12：00-13：30一一午餐时间，稍作休整：(5)13：30-14：30军训拉练，入营篇；(6)14：30-17：00游戏拓展,团队展示；(7)17：00-18：00一一晚餐。稍作休整；(8)晚上一一葬火晚会；Day2(1)08：00-08：30,起床吃早餐；(2)08：30-10：30,做热身M戏,破冰分组；(3)10:30-12：00,神笔马良；(4)12：00-13：30,午餐时间，稍作休息；(5)13：30-17：00,主体团建：部落战争；(6)17：00-18：30；晚餐+休整Day3(1)08：00-08：30,起床吃早餐；(2)08：30-10：30,做热身游戏

6、，破冰分组；(3)10:30-12：00,景区定向活动；(4)12：00-13：30,午餐时间，稍作休息;(5)13：30-16:00,拓展团建游戏，合影留念；(6)16：00,开始返回自己温馨的家五、具体拓展游戏的介绍：举例说明：(1)神笔马良A、游戏玩法一一在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。B.游戏目的一一1 .加强团队精神。2 .培养团队配合协作能力。3 .感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。4 .提升团队士气，激发饱满的激情(2)毕业墙A、游戏

7、玩法一一全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。B、游戏目的1、增强团队凝聚力2、加强团队服从与奉献的精神；3、促进团队沟通，增加团队协作能力(3)真人CSA、游戏玩法一一把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了反恐精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体脸快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。B,游戏目的一一1,克服心理情性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。六、费用明细清单：(1)活动策划费用、筹划费用、对接费用等；(2)主训教练12年从业经验、助教2名，方案策划、场地踩点等;(3)拓展基地场地使用费；(4)来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费；(5)香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水;(6)餐费+住宿费；(7)其他需要实际支付的费用；七、完美的结局：(I)总结分享；(2)香槟庆祝；(3)拍照留念；(4)快乐返程；团建活动方案