综合实践活动指引三年级第六单元第二课时《健身小达人》教案.docx

综合实践活动指引三年级第六单元第2课时教学设计课题健身小达人单元第六单元学科科学年级三年级学习目标一、知识与技能1.让学生了解健身与健康的密切关系，清楚健身的重要性。2 .培养学生的四肢体协调能力，信息处理能力。3 .能制定一份健身计划和健身记录。二、过程与方法通过亲身实践，增强健身意识，使自己强壮起来。三、情感态度与价值观让学生了解健身与健康的密切关系，清楚健身的重要性。重点让学生了解健身与健康的密切关系，清楚健身的重要性。难点体会小组合作交流的乐趣,能从小组活动中增进小组同学的友谊。教学过程教学环节教师活动学生活动设计意图导入新课1 .出示歌词：“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，我们来做运动！"小朋友们听过这首歌吗？（听过）这首儿歌告诉我们每天要早睡早起，多运动，做一个健身小达人。怎样才能成为健身小达人呢？这节课我们就一起学习。2 .板书课题：健身小达人。交流齐读课题通过和学生交流，激发学生的学习热情，进而导入新课。讲授新课活动：健身我能行师：体育，能使我们强身健体，能使我们健康地成长，能给我们的生活增光添彩。在2018年全国教育大会上指出，学生要“在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”。同学们，让我们一起响应的号召，在老师和家长的帮助下，制定一份适合自己的健身计划，每天坚持锻炼，并完成健身记录，做一个健身小达人吧！下面是一个同学的健身计划，我们一起看看。出示我的健身计划：1.每天早晨，绕院子慢跑两圈，然后回家吃早饭，吃晚饭后用清水漱口，在闭目五分钟。这样就可以保证上午精力充沛。思考交流通过学习交流，让小朋友进一步了解健身的要求。2 .每天中午，吃完饭后静坐五分钟。静坐过程 中，可以背部紧贴椅背，双手绕过椅背拉紧，这样 可以使身形舒展。静坐后，下楼呼吸新鲜空气，跑 跑跳跳，做少量的运动，同时深呼吸，把积攒许久 的废气排出体外。3 .下午，回到家后，吃完晚饭，休息五分钟， 无锡片刻，穿好大衣，到楼下慢走两圈。4 .晚上，在完成作业之后，躺在床上，用被子 压住双脚，双手抱头，定时一分钟，做仰卧起坐。5 睡前，四肢展开，趴在床上，用力将四肢同 时向上，做燕飞的动作。现在你也可以为自己制定一份健身计划，制定 之前需要请教爸爸妈妈哦。师：当然，仅仅制定计划还不够，关键在于落 实。我们要把这个健身计划挂在床头，每天告诉自 己：一定坚持下去，只有这样才会有成效。读一读。思考交流引导学生了解 健身需要做哪些准 备。日期ItAK身H处8 时太我又记求-1_出不健身记录表：学生完成下列表格师：老师要告诉同学们（小贴士）这个记录表每天记录自己的健身和饮食情况，并重点记录体重、肺活量等数据的变化。交流分享师：与小组同学一起设计健身宣传口号或海报，开展宣传活动，呼吁大家关注健身，提高同学们的健身意识。认真阅读1.出示我的健身宣传口号：儿童健身，天真活泼；青年健身，朝气蓬勃；中年健身，强身壮体；老年健身延年益寿。总之，运动让生活更美好。2.出示我的健身宣传海报：hB三欣赏图片3 .在制定健身计划和坚持锻炼的过程中，你有什么经验？请和同学们分享一下吧。制定健身计划时要注意什么：坚持健身效果如何？有些什么体会？4 .做一份有关运动健身的的手抄报，把你和同学搜集的有关健身的知识推荐给其他班级的同学，共享快乐、健康的生活。反思于体认(一)在坚持健身的你，有没有发现健身计划中需要调整的内容？你是怎么调整的？我对健身计划进行了这些调整：(一)活动结束了，你还有什么问题与疑惑？有什么好的想法和建议？我们一起来听一听吧。（三）通过本次活动，你一定学会了很多关于运动健身的知识。请老师带领我们到校园电视台(或广播站)，向全校同学介绍这些知识，并呼吁大家每天坚持锻炼，做一个健身小达人吧！欣赏手抄报作业布置制订一份适合自己的健身计划，每天坚持锻炼。课堂小结这节课我们制定了健身计划，并和同学们分享了在制定健身计划和坚持锻炼的过程中的经验和应该注意的问题。让我们每天坚持锻炼，做一个健身小达人吧！总结对本节课内容进行总结概括。板书多一份运动多一份健康多一份快乐