义务教育新课标六年级上册400米耐久跑体育与健康课时计划.docx
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义务教育新课标六年级上册400米耐久跑体育与健康课时计划.docx
义务教育新课标六年级上册400米耐久跑体育与健康课时计划年级:六年级上课时:3执教:时间:教学目标1通过教学,使85%的学生掌握耐久跑的途中跑基本技术为重点。2通过练习,帮助80%的学生解决耐久跑的呼吸方法与体力分配问题,培养学生正确跑姿,提高奔跑能力。3增强学生心肺功能.上下肢力量.反应灵敏等方面。教学内容400米耐久跑教学重:难点重点:呼吸节奏的调控难点:动作协调,合理分配体力课的次时预计问题与处理教学内容及主要教学措施"JJ九.组织形式与要求部分数间方法导教学内容:XXXXX入1.喊数抱团XXXXX与2.弯道跑.变速跑练习预计问题:XXXXX准教学策略:学生们集合速度XXXXX备师一2-慢,注意力不集部1.教师讲解练习要求,引导学生一起活动。8Q中0分2.语言引导,表扬鼓励。O,分处理方法:组织:生一强化训练集合;学生在操场上自1.听从教师要求一起游戏热身。语言引导由散开2.积极参与,遵守游戏规则。要求:尽量放松身心游戏一;跳进去拍人预计问题:XXXXX师学生们在练习中XXXXX展L教师讲解游戏规则,指出练习过程注意不遵守规则XXXXX开安全处理方法:XXXXX与2.教师进行示范教师语音引导,升生10引导学生做出正°华1.认真听讲,遵守游戏规则128确动作。2.练习过程中听从小组长安排,与其他同5分学和睦相处次XXXXX游戏二:800米走跑交替练习XXXXX师预计问题:XXXXXL教师讲解游戏规则,指出练习过程注意学生们指挥别人XXXXX安全时瞎乱指挥2.教师进行示范处理方法:O生一教师安排小组长组织:1.认真听讲,遵守游戏规则进行监督,及时学生在操场上自2.练习过程中听从小组长安排,与其他同汇报给老师,老由散开学和睦相处师进行教育要求:课课练:障碍跑接力师一讲解.示范领做生一认真观察,按要求练习尽量放松身心XXXXX拓放松与小结预计问题:XXXXXXXXXX展与延伸师一1 .组织学生放松练习。2 .总结与评价,提出学到了什么?3 .师生再见。生一1 .师生一起放松练习。2 .回忆本课,积极回答问题。3 .师生再见。1次4分学生练习身体疲惫,注意力不集中。处理方法:语言激励,用口哨集中他们注意力XXXXXO组织:学生在操场上自由散开要求:尽量放松身心负平均心率130次/分场地器材荷练习密度50%左右田径场.垫子.呼啦圈预运动密度75%左右计强度指数1.7左右1.检查场地器材是否有安全隐患。安全2.检查学生上课是否携带不安全的物品。措施3.讲解强调上课的安全事宜。课后反思