国旗下的讲话《同学你好好地利用了运动场吗》.docx

国旗下的讲话同学，你好好地利用了运动场吗我今天讲话的题目是：同学，你好好地利用了运动场吗？升入中学一年多了，我常常会比较中学和小学的区别。其中，我觉得在中学特别高兴的事情就是：我们学校有着一个宽广的绿茵场。400米的标准跑道、养护很好的足球场，看着让人特别开心。每天下午，我们放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失。这不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。长期坚持，我们的体魄会更强壮，我们的学习效果也会更好。但是，我也发现了这样一个现象：有些同学认为体育锻炼浪费时间，每分每秒都应该用于读书学习，于是，他们无论早晨、下午，甚至是体育课上都捧着课本或作业。我是不赞成这样的做法的。我认为，好的学习效果是建立在身心健康愉悦、劳逸结合、有张有弛的基础上的。如果呆板的安排我们的作息，人会很累，会产生厌倦，学习效果可想而知。何况，体育活动也是学习。进入初中后，我们在教室里学习的课业负担大大增加。听课、笔记、作业、考试等占了我们每天时间的很大比重，如果我们完全陷入到里面，正在发育的我们的身体就不会健康的发展。身体不好，当然也会影响其他的学习。我们现在是初中，将来还要读高中、大学。即使大学毕业，我们也要坚持学习和工作，所谓活到老，学到老。所以，在漫长的人生的征程中，强健的体魄非常重要。现在，除了体育课上，我认真完成老师布置的任务外,还经常自己安排时间去运动场上进行锻炼。我觉得我的身体越来越强健，我的学习状态也越来越好。现在的我深深感到运动带来的好处，它让我更加健康，勇敢，向上。同学们，你们认同我的意见吗？如果认同，请你们合理安排自己的作息，好好利用我们的运动场。我的讲话到此。谢谢大家!