春季学校卫生知识讲座.docx

小学春季卫生和健康学问讲座春天是万物生长的季节，细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候改变无常，忽冷忽热，也使春天成了一个疾病好发的季节。对我们的小学生来说，春天简洁患两大类疾病：一类是传染性疾病这类疾病主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播O譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等，另一类是过敏性疾病（如尊麻疹，过敏性鼻炎，严峻的甚至发生支气管哮喘），为了让全校同学了解春季卫生与健康的学问，增加全校师生的卫生意识，预防群体性卫生事务的发生，使全校师生养成良好的卫生习惯。今日利用晨会课的时间我们来讲一讲关于春季常见病的危害与预防。一、感冒：春季昼夜温差增大，虽然中午春光明媚，但早晚却冷意袭人，特殊是遇上连续阴雨天气，气温改变加剧，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。我们小学生是春季感冒的易感人群。如不依据气候特点增加衣服就有患伤风感冒的可能。所以在此提示大家平常要留意随温度改变选择衣物；增加体质；保持学习环境的良好通风，尽量避开出入公共场所。生活中还要适当多饮水，多吃水果，增加机体代谢；应尽量避开接触感冒患者，如不慎接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手，手指还要远离眼睛和鼻子。还要留意脚部保暖，脚对温度比较敏感，假如脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人简洁受感冒病毒侵扰。二、支原体感染支原体感染近年来发病率明显增高，常发生于原有过敏体质的病人，支原体感染会导致一系列疾病，这其中就包括咳嗽。信任不少同学都已得过，都有亲身感受。支原体肺炎突出表现为阵发性刺激性咳嗽，因此，须要时刻警惕支原体所引发的咳嗽症状。支原体感染患儿咳嗽时间较长，或者咳嗽特别激烈，呈痉挛性咳嗽，咳嗽时常咳得面红耳赤，并伴有呕吐，表现异样苦痛，用抗生素效果往往不佳，须要连续输好几天的阿奇霉素，每次都要输几个小时，家长为此苦恼不已。而支原体感染还会引起肺部以外的多脏器损害，并且简洁复发，因此必需引起我们的重视，凡有时间较长的咳嗽，应当留意解除支原体感染，刚好到医院作咽拭子检查。支原体、衣原体肺炎具有传染性，主要通过呼吸道飞沫传播,且简洁复发，肺炎支原体经口、鼻的分泌物在空气中传播，传染性强，在儿童集居的场所可引起集体感染，在家庭成员中可交叉传染，导致久治不愈。假如得了支原体感染要多休息，留意室内通风，保持空气清爽;湿度限制在60%左右，防止呼吸道分泌物干燥，不易咳出。生活中要留意饮食和养分，要多喝水，吃养分丰富又易于消化的食物，且宜少食多餐。由于支原体肺炎具有传染性，支原体肺炎的孩子患病期间要留意隔离，咳嗽时用手帕或纸捂住嘴，不随地吐痰，防止病菌污染空气，最好不要上学，防止传染其他的同学。三、病毒性肝炎病毒性肝炎是由多种不同肝炎病毒引起的一组以肝脏损害为主的传染病。病毒性肝炎传染性强、传播途径困难、传播范围广泛。其中以甲、乙型肝炎感染率较高。甲型肝炎，是由甲肝病毒（HAV）引起的一种病毒性肝炎，主要是经粪口传播途径感染，即由病人粪便、血液中的甲肝病毒污染水源、食物、用具及生活亲密接触经口进入胃肠道而传播。甲肝病毒对各种外界因素有较强的反抗力而能长期在外界环境中存活，能通过各种污染物品（手、日常用品、衣物、被单等）以及水和食物传播，也可经苍蝇携带而传播。临床表现：是患者疲乏无力、食欲不振、食欲减退、厌油、恶心、呕吐及腹胀，部分病人尿黄，右上腹部有持续性胀痛，个别病人可呈针刺样难受，医生检查可有肝脏肿大、压痛、肝区叩击痛，肝功能损害，部分病例出现发热及黄疸表现.病毒性肝炎是我国的常见传染病，发病率高，不仅干脆影响人群的健康,甚至还危及人的生命平安。预防病毒性肝炎除在生活上留意清洁外，注射肝炎疫苗也是特别有效的预防手段。四、红眼病红眼病是急性结膜炎的俗称，是由病毒或细菌引起的结膜急性炎症，红眼病是通过接触传染的眼病，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把、游泳池的水、公用的玩具等。因此，本病常在幼儿园、学校、医院、工厂等集体单位广泛传播，造成暴发流行。此病为季节性传染病，传染性极强，潜藏期短，其临床特点是起病急，发展快，多为双眼同时或先后发病，眼部有明显的刺激症状，如发痒、难受、视力模糊，并有异物感、畏光、流泪、刺痛，眼睑、结膜高度充血水肿，有大量淡薄或粘稠的黄白色分泌物。少数红眼病的病人可伴有角膜病变而影响视力。“红眼病”预防工作很重要，要做好消毒防范和个人防护措施，我们小学生要做到不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗运用过的医疗器具。一旦与病人接触，必需洗手消毒以防交叉感染。得了红眼病后要主动进行中西医结合治疗，要刚好、彻底、坚持。一经发觉，马上治疗，不要中断，症状完全消逝后仍要接着治疗1周时间，以防复发。五、流鼻血在日常生活中我们都有遇到过鼻出血的状况，不过多半的缘由是因为过于干燥或是刺激毛细血管造成的，因春季气候干燥，孩子易出鼻血。假如出现鼻子出血，可局部压迫止血：头部保持正常直立或稍向前倾的姿态。用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部，干脆压迫约五至特别钟。大部分人都可以此种方法简洁地来止血。假如压迫超过了特别钟后血仍未止，则可能代表着严峻的出血，或有其它问题存在着，此时就须要去医院做进一步的处置。预防上提示同学们，平常要多饮水，少吃油炸和辛辣食物，多些清淡饮食。另外留意不要撞伤鼻子，不要挖鼻孔。六、过敏性疾病对于过敏体质的小挚友来讲，因为自然界中的过敏源有许多许多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特殊留意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要削减户外活动，特殊是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。七、水痘水痘是一种常见的传染病，好发于14岁以下的儿童，水痘主要通过空气飞沫传播。病人是唯一的传染源患上水痘后会有低热、乏力及上呼吸道症状等前驱症状，24小时后出疹，起先为红色皮疹，快速发展为清亮、卵圆形、泪滴状小水疱，四周有红晕，持续34天，然后起先干缩、结痂。皮疹主要位于躯干，四肢较少。儿童之间会相互传染，症状不严峻的可以在家里隔离治疗，症状严峻的须要住院隔离治疗。水痘的传染性很强，发觉患病的孩子应马上隔离,直至疱疹全部结痂脱落。水痘流行期间，未患过水痘的孩子应少去公共场所。可是生活中有的孩子打了水痘疫苗仍旧会被传染，这是为什么呢？那是因为病毒的变异速度较快，水痘疫苗针对的是某种类型的病毒，可是当病毒变异之后，这种疫苗可能就发挥不了作用了，所以仍有被传染的可能。同学们：以上是春季常见病的症状、危害与预防的相关学问。疾病不行怕，只要我们驾驭了相关的预防学问，懂得怎样预防，了解了病症，就可以刚好就医治疗。可怕的是没有一个良好的卫生习惯，病从口入还无从知晓。因此，在这里提出以下要求，望同学们牢记在心,切实遵守.一、加强晨检刚好就医加强晨检工作，保证做到“早发觉、早隔离、早治疗”，如发觉学生出现发热等流感样症状，班主任、卫生委员要做好登记和上报工作，并动员学生刚好就诊，暂停上课，重者进行隔离治疗，直到病愈。二、开窗通风留意教室通风换气，每天通风不少于2小时，保持空气簇新、清洁；下课后，学生应到室外活动，呼吸簇新空气。三、勤洗手学生肯定要养成良好的卫生习惯，留意勤洗手。探讨结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擦鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手特别关键。四、劳逸结合留意劳逸结合，每天保证至少有8个小时的睡眠时间，以增加抗病实力。经探讨表明，人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此感冒病人保证足够的睡眠特别重要。五、少去公共场所在流感流行期间，应少到公共场所。尽量削减去人群密集的地方,削减感染几率。与流感病人接触时，最好戴口罩。六、留意生活细微环节依据气温改变增减衣物，合理均衡饮食提高人体免疫力。要留意防寒保暖，尽量削减发生流感的诱因。饮食上要多吃水果和蔬菜。如萝卜、西红柿、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒，葱姜蒜等，提倡清淡饮食。生活中要做到勤换牙刷，人们每天都要运用牙刷，假如上面带有病毒，则简洁感染；另外，牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖,对身体健康极为不利。专家建议每隔三至五天用醋浸泡一次，三个月更换一把新牙刷，以确保牙刷的干净卫生，预防病从口入。七、加强体质熬炼，增加抗病实力。学生长时间坐在教室里，要增加室外的体育运动，改善学习的惊慌心情，增加体质，增加抗病实力，削减秋季传染病的各种诱发因素。八、要留意校内环境卫生。学校是我们学习生活的重要场所，关注校内环境卫生，就是关注我们自身健康。提高我们学习场所的卫生质量要靠我们大家。纸屑、杂物主动扔进垃圾桶，掉在地上主动捡起来，时刻保持校内环境整齐。九、按要求接种疫苗，做到防患于未然。最终祝我们全校师生身体健康!