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幼儿园保育保健学问：炎夏如何让宝宝凉爽相宜?幼儿园保育保健学问：炎夏如何让宝宝凉爽相宜？又想让孩子凉快，又怕孩子受不了。怎么才能把握好其中的度这都是何明，现在，就随着我们一起,来看看适合核子的纳凉之道吧！1 .夏天可以让孩子喝冷饮吗孩子的目肠功能还没有完全发育成熟，而且孩子的脾胃负担比较重:一方面,孩了日生夜长，对养分的需求比较大；另方面，孩子的睥胃功能还比较弱，仃时候跟不上身体对养分的需求.孩子年龄越小,这个特点就越突出。而I1.,爱大是孩了脾胃功能相对"呆滞”的时候，潮湿、而温的天气，简单使孩子的消化功能受影响，所以，现大更要爱护好孩子的Fi肠。不管是从冰箱里拿出来的饮料，还是冰棍、冰激凌，都要比月里的温度低二三十摄氏度。吃冷饮后，孩子的冏薪膜受到冷刺激，黏膜血管会剧烈收缩，使胃酸、胃酶分泌锐诚，胃的消化、杀菌、免狡实力就会下降,孩子可能出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症状。而且，孩子的目黏膜受损后，向肠道的消化、汲取功能也会随之下降，孩子的养分就无法保证。所以，夏天不能由着孩子的性子让他随意吃冷饮。虽然常吃冷饮会影响孩子的丹肠，但也不必把它视为毒药，碰都不能碰。间或有限制地给孩子吃少量的冷饮，也是可以的。2 .孩子能不能唾凉席熨季气温高，睡凉席比较凉快舒适，核子也可以肺。但是，凉席有一个缺点,就是它不吸汗。假如孩子出汗比较多，可以在凉席上再铺层薄渣的床单或纱布,给孩子用凉席时，先杳春一卜凉席表面是不是光滑无剌。假如孩子出汗多，要常常擦洗、映晒。天气转凉后，要刚好撤掉凉席，以免孩子受潦。TiPS预防凉席性皮炎有的孩子在凉席上唾觉后，身体接触凉席的地方会红肿、刺痒、难受，还会起小红疙瘩，这种皮肤病因睡汶席而引起，所以称为“凉席性皮炎”1因为新凉席中含有蜗虫等多种致敏原，孩子皮肤又比较敏感，所以发病率比较高。要一防“凉席性皮炎”，要留意几点:1 .最好绐孩子用旧凉席.2 .首次运用前,先用开水烫一次，再放到阳光下曝晒。3 .尽量不用草席，因为草席简单生蛾虫，4 .常常擦洗凉席，一周在阳光下晾晒一次.假如孩子己经出现“凉席性皮炎”，要立刻换掉凉席，并带孩子去看皮肤科医生，请医生赐予有针对性的治疗。3 .孩子睡觉肯定要盖东西吗哪怕天气再热，睡觉时也要给孩子盖点儿东西。毛巾被既吸汗又透气，薄一些的毛巾被很适合给孩子盖。另外，也不要因为天气热就让孩子脱光了睡觉，光着身了膝觉，孩了的腹部简单若凉。孩广的用肠对温度改变比较敏感，假如受潦,简单使用肠道收缩而出现痉挛.肚脐四周又是整个腹部的薄弱之处,更简单因受i京而发生腹痛、股泻。所以，即使别的地方不盖东西，也要在孩子的肚子上搭一条毛巾，护住肚子。4 .孩子光着脚在地上走有的爸爸妈妈担忧孩丁的脚爻麻后感目,其实没有必要殷来说，孩子手的洱度婴比脚高些，脚摸若凉是正常的,也不会因此而若凉感冒.爱年天气热,把地板打扫干净,就完全可让孩广光右脚在地上“微微野”,假如杷对他的小脚丫有一些爱护，可以给他穿双小薄袜,再让他在地上走。5 .夏天打开门窗让空气对流，孩子受得了吗许多妈妈都担忧“穿堂风”会吹坏孩子，尤其是孩子盹觉时，更是门窗紧闭。这样做并不好。保持室内空气流通，能够级解暑热，空气也能保持簇新。即使孩子睡觉的时候，也可以开门开窗，只要留意别让风干脆吹着孩子就行。6 .多洗澡能预防排子吗小宝宝的皮肤娇嫩，乂爱出汁，假如不刚好将汁液清洗掉或擦干.汁液堵塞住毛孔.就筒里长排子、加子.所以，勤给宝宝洗澡、勒换衣服是预防排子,让宝宝凉快好适的一个有效方法。洗澡水的温度不能太高也不能太低，股限制在32C35C左右。水温太高起不到散热的作用，水温低了，宝宝筒单着凉。一般状况下.每天洗一两次澡就行.天气特殊热时，一天可以洗3次澡.TiPS解得去建3处方处方1：六一散。即用6份滑石加I份甘草，一起煎成汤后，加点儿糖，给孩子喝.每天滑石用量:在6T0克.甘草1-2克。这汤本身就存些甜味.加葩后，孩子一般都能接受。处方2：白扁豆煎汤，加少许糖。处方3：假如孩子排子许多,可以在上述六一散中加10克金银花，煎汤后代茶饮。注：这些中药原料都可以在药店买到。7 .带孩子进出有空调的场所要留意什么在熨天，商场、游乐场、电影院等场所的空调通常开得很足，与室外温度相差很大。假如出了头身的汗,进入带空调的场所孩了的汗毛孔会突然美闭，很简单感冒。带孩子到这些地方时，先别忙岩进去，在门口把汗擦干，休息一会儿再进去另外要带上一件长袖衣，在空调屋里穿上，出门后再脱抻。8 .孩子晚上睡觉时能开空调吗天气燥热时，假如局里气温过高，孩子睡得不踏实，会影响他的心情和生长发育。为让孩子能睡得好，晚上可以运用空调。但是，要留意调推空调出风的方向，不能干脆吹着孩子.因为晚上睡觉时,人的汗毛孔是张开的,这时假如被凉风吹，很简单感冒.而且，空调的风终归不是白然风，比较凉，也比较硬，更简单受凉。开空调时，要留意2点：1 .温度不要调得太低，开的时间不耍太长.2 .即使开着空调，房间也要常常开窗换气，确保室内外空气能对流交换。TiPS空圈室温不宜低于24,C有关专家曾就空调窕温设定进行了调查试效，结果表明，无论室外气温多高,塞温也不要调至24U以下，否则易患空谢不适症（症状是食欲不振、头胀、头痛,关节痛、神经痛和腹泻等）.专家认为，既让人感觉舒适,又不影响健康的最佳室温应在27'C'28C之间，原则是与室外的温差不超过5C。9.夏天给孩子穿什么衣服合适民间有句话：要想小儿安，三分饥和寒即使是月子里的小三儿,也不要左层右-层地包着。但是，也不能图原快就让孩子光着.核子的体温调整实力还不足，假如超出了孩子能自己调整的范困，他的身体就无法适应.夏天可以给孩子选择薄的纯棉衣物，颜色偏淡。最好用棉布尿布，不要垫太厚。纸尿裤要选择棉质、透气好的。假如可能的话，白天尽殳不用纸尿裤。10.带孩子驾车外出，运用车内空调要留意什么别看他在开着空调的小汽乍里很舒适，但车内空气却不令人乐观.乍内空间原来就熊小，加卜乍窗紧闭，空气只能通过空调进行内部循环,得不到更新,4：内的氧化碳浓度会越来越高.加上坐车人会呼出大盘的二氟I化碳，时间长了,隼内的氧气会急剧削减。别说年幼的移子,就是大人也会想到不舒适.所以，即使车内开着空调,也要常常将窗户打开常。假如要跑比校长的路，可以中途F车休息会儿C