《大学生心理健康教育》课程教学大纲.docx

大学生心理健康教育课程教学大纲一、课程基本情况课程代码：006111523001课程名称（中/英文）：大学生心理健康教育/Menta1.Hea1.thEducationofUniversityStudents课程类别：身心发展类课程学分：2总学时：32线上理论学时：16线下实践学时：16适用专业：全校本科各专业适用对象：本科先修课程；无教学环境：多媒体教室开课院部：学生工作处大学生心理健康教育中心二、课程简介大学生心理健康教育课程是国家教育部规定的大学生的必修谀程,是面向大学一年级学生开设的一门公共必修课程.本课程是根据社会发展需要和大学生身心发展的特点依据心理学、教讦学和团体动力学的有关原理，把抽象的心理知识和实践活动结合起来，运用体验式教学的方法,使学生在特定情境中体验、领悟其中所维涵的人生哲理,提高心理素鲂、增进心理健康、开发心理潜能的一门新型课程。通过筏上恭课学习和线下实践教学相结合,学生可掌握大学生心理健康的标准及其发生发展的一般规律,理解大学心理健康基本知识、理论和方法.增强学生维护自身心理健康的意识:学会运用心理健康理念.认识自我和悦纳臼我.帮助学生树立正确的健康观念和思想.增强自我个人成长力和社会适应能力，增强人际互动，适应大学生活：常握心理发展规律.发展自我调节能力和运用新知识学习成长的能力，全面提升心理素旗，挖掘自我潜悭。公课资源选取的是总星学习通中的大学生心埋健康教育：（中谢大学版）课程费源和大学生心理健康数百中心录制的具他视频资源:实践教学环节设计的是室内主遨团体心理辅导、室外心理素质拓展活动和心理情景剧排演等环节内容需严格按朦心理St康教研室提供的教学方案开展实践教学活动.三、课程教学目标1 .对毕业鬟求的支撑I毕业要求指标点9.1能做正确理.轿团队的重要性，在多学科、多元化、多形式（面时面、远程互动）的团队中与其他团队成员进行有效地、包容性地沟通与合作。毕业要求指标点10.1能就太阳能光伏和锂离j电池等新能源材料领域的问HS撰写报告和i殳计文稿，以11头、文稿、图表等方式,准确表达自己的观点，I可向质疑，理解并包容与业界同行和社会公众交流的差异性.2 .校学目标对应毕业要求指标点，具体内容如卜：教学目标1：通过本课程的教学，使学生掌握情绪管理、人际交往、学习策珞、压力应对、亲密关系、健康生活、人格发展以及生命价值的知识与理论.掌握臼我圜适的基本知识，清蚣身心健康对自身职业发展的乘要性，尊的生命具有人文修养，掌握力我探索技能、心理间适技能及心理发展技能.（支撑事业要求指标点9.1）教学目标2：结合自身专业做好目标管理、时同管理、资源管理，促进专业发展,为职业发展打下良好的基础.能正确理解团队的弟要性,在多学科、多元化、多形式（面对面、远程互动）的团队中与其他团队成员进行有效地、包容性地沟通与合作.（支找毕业要求指标点9.1教学目标3：培养学生自估精神、合作意识和开放的视野,为学生终身发展范定良好、健康的心理素质基础,能帔树立正确的世界观、人生观和价值观,具有良好的人文素养、Si辨能力和社会科学及科学素养,具有较强的抗挫折能力，学生能步立足岗位，实现自己的价值，做一个对社会有用的人（支撑毕业要求指标点10.1教学目标对应的人才培养支校要求目标毕业要本专业教学目标教学目标1教学目标2教学目标3毕业要求9.1毕业要求10.1四、教学课时安律->号教学章节教学内容学时分配对应课程教学目标I纹下实践.ft学坏节心理ft!康基本知识心理健康的概念和标准21.2、32大学生自我意识自我意识的发展阶段21、2,33大学生情绪调节和压力应对健康心理养成的方法21、2、34大学生人际交往建立良好人际关系的方法21、2、35大学生恋爱与性心理大学生恋爱心理发展的规律21.2、36大学生学习与创造时间管理与学业压力调试21.2,37大学生人格与心理健援人格健康21、2、38大学生生命教育与危机应对生命的意义与价（ft21、2、31魏I-实践从心扃航，快乐出发了解心理咨询的途径,科学认识心理健康21、2、32大学生心理素质拓展训练培养团队合作精神21、2、33校园心理情景剧学习校园心理情战剧的数育功能21、2、34人际互动.携手成长掌握人际交往的技巧和方法21、2、35教学环节探索自我.描绘人生色彩了解自我效识以及自我我识对个人成长的正要性21、2、36四试情绪应对压力情绪管理与压力调试方法21、2、37珍爱生命，热爱生活增强学生对生命意义的学悟和体会21、2、38心理情景剧汇报演出提升学生编写与演绛校园心理情景剧的能力.21、2、3五、教学内容及教学设计第一章从心启航，快乐出发知识目标：了解心理健康课程的环节.对心理学有初步认识.了解学校心理咨询的地点、途径。能力目标：引导新生融入集体，初步培养团队意识。教学重点：通过有大风吹和滚雪球等针对性的团体活动,使学生之间能迅速熟识彼此,建立互动关系并掌握相应的人际交往技巧.教学难点；通过个性名片活动，启发学生自我觉察与思考，让别人了解自己的同时，自己也很快记住周困的同学们。第二章大学生心理索朋拓展训薛知识目标：通过有针对性的团体心理素所拓展训练活动,使学生之间能迅速熟识彼此,并掌旌相应的人际交往技巧。能力目标：学会把自己的成功经验与团队其他成员分享，培养团队创新精神、团队合作粕神、方任担当意识和社会适应能力.教学重点：通过团队风采展示和小组比拼，激发团队的认同那和归闽感,增覆集体意识和竞争懑识,培养团队合作精神，提岛社会适应及生存能力.教学难点：通过心有千千结和信任之旅等活动.培养学生的团队协作意识.帮助学生激发自我潜能.锻炼解决问他的能力.第三套校园心理情景剧知识目标：I.学习心埋情绘剧的起源与发展：2 .了解心埋情景剧的制作方法：3 .学习校园心理情班剧的教育功能.能力目标：1 .引&学生进行小组内分工合作与人际互动交流；2 .精助学生认识到心理健康在成长中的策要性；3 .通过情景剧的方式学习解决问时的方法和技巧.课程思政目标：通过校园心理情景剧的学习、排练、表演,优化学生心理品施,树立正确的世界观、人生观和价值观.教学重点；1 .心理情景剧主题的选齐；2 .心理情景剧剧本的创作.教学难点：1 .如何将专业的心理学原理融入情景剧创作中：2 .加何发挥心理情景剧的教育和疗愈功能.第四章人际互动，携手成长知识目标；I,了解大学生人际交往的特点。3 .理解掌握人际交往的技巧和方法:帧听、伯任、沟通、接纳四种技术.4 .明白问题都是可以解决的.能力目标：1 .促进学生彼此了解和认识，强化人际交往能力：2 .学会芹5U也人，与他人诳行有效沟通：3 .湃川人际资源，学会合作与共做，课程思政目标：1 .培养学生根极的交往观与正面的交往态度，在人际交往中传播正能附：2,学习人际交往中的召任与担当，构建和谐寝室、和谐校园、和谐社会。教学更点：掌握人际交往与沟通的方法和技能.教学难点：进一步强化人际交往能力,善用人际资源,实现合作与其S第五章探索自我，描雄人生色彩知识目标:1.引导学生对自我进行深刻的认识、觉察和反思：2 .了解自我意识以及自我意识对个人成长的史要性：3 .学会客观正确地百得自己的优点与缺点懂知完善自我的重要意义.掌握一些完善自我的几本方法.能力目标：1 .激发学生对自我进行探索；2 .促进学生彼此了解和认识，借助活动进行沟通和交流，进一步强化或笊新认识彼此:3 .培养多元、开放的思维：4 .学会欣赏他人和接纳自我.课程思政目标：1 .”知人者智，自知者明”,引导学生认识中国传统儒家文化强调的自我修养,注“内铲：2 .引导学生学习客观、全面、正确认识自我.把握认识自我的“度”，促进学生心理M康发展.教学重点：1 .树立枳极的自我概念,正确认识和评价自己.正确对待别人对自己的评价：2 .认清和挖掘自己的优点,增强自信心，敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点和不足.教学难点；了解昨天的我，认识今天的我，迫求明天的我，不断实现白我完善。第六章调适情缗应对压力知识目标：1了解情绪的概念、分类3 .积极情绪、消极情绪的判定标准：能力目标：1 .能明确在1常生活中运用方法从而保持积极心态。2 .学习并掌握保持积极心态的方法：教学重点：通过有你来比划找来辅词等针对性的团体活动，使学生之间了解情绪的概念，引导学生对词汇分类，认识基本情绪、复合情绪、情绪的衣现.教学难点：通过M机剧本活动,启发学生自我觉察与思考当面对相同情景时,大家的不同情绪好受和行为,加强对情绪ABC理论的理解.第七章珍受生命，籍爱生活知识目标:1 .通过学习，引起学生对生命的思考,体会到生命的可出：2 .引导学生感受到生命的初性和弹性.能力目标：I.增强学生对生命意义的感悟和体会：3 .培养学生在日常生活中的心理调节能力和自救能力。课程思政目标：通过教学让学生体会生命的可贵，珍爱生命，热爱生活.教学曳点：1 .通过对生命的七受,理解生命的价侪和意义.2 .思考如何墙变生命意义感.教学难点；让学生对生命意义感这一抽象闫璃进行理解第八章心理情景属汇报演出与隹验分享知识目标：1 .引导学生深化心理情景剧创作的基本知识：2 .在表演过程中进一步学习心理情景剧的表现技术.能力目标：1.通过选遨立项、刚本编写、学生演绛提升学生发现心理问题，思考、解决心理问题的能力：3 .提升在演绎中的力我认识、自我探索与自我觉察能力：4 .提升学生编写与演绛校园心理情景剧的能力.课程思政目标：以小犯为单位迸行情景剧排练与演出，帮助学生在实践中锻炼提升人际交往能力和沟通协调能力，认识自我与他人，相互学习问鹿处理方式，提高解决向SS的能力.教学去点；1 .以小组为单位开展心理情景剧汇报演出：2 .分小组讨论并分享经检与感受.教学难点：指导学生通过心理情景剧表演实践掌握解决心埋问题的方法.六、学生成绩评定I.课程考楼方式及比例本课程总成绩包括平时成绩和期末考核两部分构成.平时成绩主要由出勤、章节冽验、情景剧演出、翡误完成情况、平时作业（占40%）构成：期末考核采用的是开卷形式撰写一篇论文（占60%）。学生成绩评定表考核方式平时成绩（40¼）期末考核（60%）出勤章节测验情景剧演出墓课完成情况平时作业期末改文成统比例%2%2%16%16%4%60%2.itSWWWI本课程教学目标与考核方式评价权正如表所示:课程教学目标支找毕业要求指标点考核评价方式权重（%>过程性考核期末考试合计学习表现成果展示教学目标I指标点9.15815-2028-33教学目标2指标点957152O27-32教学目标