00821同事评价我说话有点嗲我怕在职场显得不专业该怎么减少嗲的感觉呢？.docx

同事评价我说话有点摩，我怕在职场显得不专业,该怎么减少哮的感觉呢？我没办法改变自己的声音，不知道我的声音在别人耳朵里是什么感觉，也不知道哮是什么感觉，只是觉得在谈判中哮可能会显得不那么专业，可以通过专门的训练改变吗？我没办法改变自己的声音，不知道我的声音在别人耳朵里是什么感觉，也不知道哮是什么感觉，只是觉得在谈判中啜可能会显得不那么专业，可以通过专门的训练改变吗？2124人已看颜永祺的锦囊2020-12-25剧场导演，导表演培训师，博士生导师*Z先和你分享一个事实：说话啜，其实和你本身的音色关系不大，而是指你说话时的状态很像孩子，给人一种“撒娇的感觉。2你说话可能有这么几个特点：拖拖拉拉不利索、爱拖长音，说话时情感表现过于丰富，带有强烈的鼻音等等。即使是音色很粗的男生，这样说话也会啜。3 .回想一下你说话时，句尾是不是经常喜欢用"嘛、哦、呗、呢、啦、耶等词？比如"帮我打印一份文件呗""一会儿要开会哦""你的PPT做得真详细呢"，就会给人一种有点黏人的感觉。4 .不想听起来黏人,就要狠心地把句尾语气词去掉,让每句话的结束都干脆利落。5 .不要拖长音。很多小姑娘习惯性地爱拖长音，比如"不要"就是嘛,一拖长就会特别哮，有意识地把句尾的发音长度"减短，这一处的变化就会让你利落很多。6,还有人喜欢在思考时或者开口前发一个“嗯的长音，也会造成啜的效果。你可以提醒自己想好了要说的话之前，都不要出声”，开口前有意识地保持安静。Z遇到连音的词，耐心把它慢点念、发音发满。有的人说话特别随意，"这样"念成"酱，"知道'念成"造"等。如果你的语速特别快，可以适当放慢一点点，就可以避免这样的连读，发音的时候充分打开口腔，调动口腔的肌肉，把音发满。8 .哮还有一个原因，就是气息弱，导致说话软、不够压场。这就需要练习说话时的共鸣。平时大部分人都只用喉咙共鸣，声音传不远，说一会儿就嗓子疼。9 .给你一个训练胸腔共鸣方法：把一只手放在胸口上，然后发"啊的音，让气息往下沉一些，如果你的手能感受到胸部的震动，就说明产生胸腔共鸣了。这时你说话就会变得更厚、更稳，音量也大了。你可以这样读一些简单的句子、诗句来练习。10 .另外,在职场里，“太热情的笑”也是比较常见的错误，尤其谈判时容易显得不靠谱。每次和人见面，在最开始微笑一次就够了，后面说话时不需要一直笑。去掉了笑容，你会发现自己根本无法啜起来。I1.说话时，还要避免这些小动作：抿嘴、嘟嘴、朝人眨眼睛、吐舌头、歪脖子、皱眉等。站姿的话，保持身体直立，双手垂在两边，坐姿的话，手可以放在腿上或桌子上。12.“摩”其实是一把双刃剑：在严肃的谈判中噂不合适，但若是在酒桌或饭局上，带上一点点“哮的感觉，反而可能容易让你谈成生意。如果你的哮没有过分影响你的工作，不必强求改变。毕竟在职场上，别人最重视的是你的专业度，如果你实力够强，哮一点也无妨。